健康てれび

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サフランが大腸がんに効果ありですと！？　[健康食品]

サフランが大腸がんに効果あり！
ってヤフーニュースでトップ記事になってましたね。

なんでも、サフランの雌しべに含まれる黄色色素の化合物カロテノイドの一種「クロシン」を混ぜた餌を食べたマウスが、「クロシン」を食べていないマウスに比べて大腸がんの発生が抑えられたという実験結果が出たとのことです。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120622-00000283-yom-sci

現代日本人の死亡要因として増えてきつつある大腸がん
に効果のある成分が見つかったとのことで、私も嬉しいです！

先日も知り合いのおじちゃんが大腸がんの手術をしたばっかり…
サフランのこと、今度あったら話してあげよっと。

大腸がんの予防という意味も込めて、サフランに注目ですね。

サフランのサプリメントがあるのか楽天で調べて見ました。
⇒ 「サフランサプリ」で検索した結果はこちら

た、高い、、、汗

もう少し安かったらプレゼントしようと思ったけど、、、

おじちゃん、自分で買ってくれ。（ｽﾏﾝ

タグ：クロシンサプリメントサフラン効果サフラン大腸がんサフランサプリメントサフランサプリ

2012-06-22 18:14
共通テーマ：健康

へんぺい足（偏平足）ためしてガッテン！6月20日

ためしてガッテン 6月20日の放送は、「謎のへんぺい足で骨異常に！」でした！

【偏平足に注意！】

「歩いたあとに足が痛い」「足首が少し腫れている」という人は要注意！
足の危険な異変のサインは「へんぺい足」
へんぺい足は大人になってからでも患うことが判明！
放置しておくと足の骨が変形して皮膚を突き破り、激痛が襲うケースも！

【子供の偏平足】

子供の偏平足は、痛みを伴わいとまったく問題ないそうです。
ちなみにちなみに、普通の足の子と比べても運動能力の違いもないとか・・・

へーへーへー

【偏平足とは？】

医学的には土踏まずが足裏の３割以上ないと偏平足と判定されるんだとか。
まじっすか、、、

子供のころで偏平足かそうじゃない人に別れると思っていました。
大人になってからでもへんぺい足になるんですね。しかもめっちゃ激痛を伴う症状もあるとか…怖すぎます。

【危険なへんぺい足を一発で見分ける方法とは？】

危険な偏平足を見分けるのは、横から足を見ます。
内くるぶしの後ろ側がぷっくり腫れてきたら危険信号だそうです。

【成人期へんぺい足になる原因】

・体重増加
・加齢による筋力低下
・血行障害

【疲れを防ぐ靴の選び方】

靴底の柔らかい靴を選ぶこと！
指が上下に動くような靴が良いそうです。

ハイヒールは５センチ以内のもので、
素材（靴底）の柔らかいものを選ぶことが重要だと言ってましたー！

【偏平足対策】

つま先立ち運動。
足指じゃんけん。
医療用の中敷を入れる。

がってんがってん！

今日も勉強になりましたー！！

【偏平足インソール】
↓ 偏平足対策のインソールを検索できるようにまとめてみました。

posted with カエレバ

【O脚・X脚・外反母趾・偏平足に機能製インソール「ペダック」】

足の負担を軽減して疲労を予防するドイツ製インソール「ぺダック」

【ゲスト】
パパイヤ鈴木、高木美保、山瀬まみ

【ためしてガッテン放送日】
「放置すると危険！謎のへんぺい足で骨異常に」
本放送 NHK 2012年6月20日（水）午後8時00分～8時43分
再放送 NHK 2012年6月26日の深夜 24時15分～

タグ：偏平足ためしてガッテンへんぺい足ためしてガッテン 6月20日へんぺい足

2012-06-20 18:45

ためしてガッテン寝言｜寝言や寝相の原因は？もしかして病気？認知症の前兆？　[ためしてガッテン]

ためしてガッテン２月２９日の放送は、
「あなたの知らない寝相　寝言・夢にひそむ病！」です！！

【寝相・寝言から疑われる病気とは？】

まるで起きているかのような寝言を言う人がいますよね？それとか、寝相がすごく悪くて、旦那に蹴られるとか殴られたりで、とても一緒に寝れないといった悩みを持っていらっしゃる方が多いとか。

ちょっと待ってください！
実は、その寝相の悪さは病気のせいかもしれません、、、

その病気とは、、、

50万人もの患者がいると推計される認知症やパーキンソン病の前兆でもあることが明らかになってきているそうです。

ちょっとした寝相や、寝言は誰でも起こるものですが、この病気の場合はその寝相や寝言が桁違いなんだそうです！睡眠中に、殴る・蹴る・叫ぶなど、まるで起きているかのような驚きの激しい寝相が現れるのです。番組の予告のVTRでも紹介されてたあの寝言はすごかったです。汗

番組では、その病気（認知症やパーキンソン病の前兆）かどうか、
見分け方のポイントが紹介されました！

寝相の悪さから病気（認知症）を疑うポイントとは、、、

「睡眠中に見る夢の内容」

ええええ～

そんなことで病気かどうかって分かるんですね。
ちょっと驚きです。

周囲にとっては大迷惑な寝相の悪さや大きな寝言ですが、本人にとってはあくまで睡眠中の出来事。朝目覚めたときには、何も覚えていません。なかには、激しく悪い寝相のために、骨折などの大ケガをしたり、家具を壊す人までいるそうです。もちろん無意識に・・・

【悪い寝相や寝言の原因は？】

ずばり！レム睡眠時に筋肉を緩める伝達能力が衰えてくることが原因だそうです。
夢を見ると、その夢の内容のまま体が反応するんだそうです。

ちょっと怖いですね。

【危険な寝言や寝相の見分け方】

病気の前兆だと疑われるような危険な寝言・寝相とは、、、

・不快な夢を多く見る。（８割が不快なら危険かも・・・）
・鮮明な寝言が続く
・手足を激しく動かす。
・夢の内容と手足の動きが連動している。
・５０歳以上の男性に多い。
・アルコールの摂取は控えたほうが良い。

【寝相・寝言を治す最新治療法】

認知症の前兆による悪い寝相や寝言を治す最新の治療方法とは、、、

はい。病院で診察を受けて、薬を飲むだけで８～９割の人は治るそうです。
寝相・寝言があまりにもひどいと思い当たる方はお医者さんに相談しましょう！

【レビー小体型認知症】

三大認知症の一つとされ、今やアルツハイマー病の次に多いといわれるレビー小体型認知症。「幻覚」「大きな寝言」「転びやすい」「うつ」、、、認知障害の他に、幻視や睡眠中の異常行動、パーキンソン症状などを伴うため、介護は容易ではありません。このレビー小体型認知症の医学・介護のことがすべてわかる一冊。（アマゾン）